春天到了，天气逐渐变暖，可是容易犯困。练练这套“盘手操”，适当地运动锻炼，就能“唤醒”身体能量，提神醒脑，消除疲乏。跟着小圈一起来“消春困”吧！
春天到了，天气逐渐变暖，可是容易犯困。练练这套“盘手操”，适当地运动锻炼，就能“唤醒”身体能量，提神醒脑，消除疲乏。跟着小圈一起来“消春困”吧！
春天到了，天气逐渐变暖，可是容易犯困。练练这套“盘手操”，适当地运动锻炼，就能“唤醒”身体能量，提神醒脑，消除疲乏。跟着小圈一起来“消春困”吧！
春天到了，天气逐渐变暖，可是容易犯困。练练这套“盘手操”，适当地运动锻炼，就能“唤醒”身体能量，提神醒脑，消除疲乏。跟着小圈一起来“消春困”吧！
