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不要再买豆腐了,农村奶奶教我一招,电饭锅里的豆腐

   日期:2023-02-06 14:30:54     来源:[db:出处]    作者:[db:作者]    浏览:4    评论:0    

原标题:不要再买豆腐了,农村奶奶教我一招,电饭锅里的豆腐

是一种特别有营养的食材。口感和口感都比较好,大部分朋友都喜欢吃。而豆腐一直被称为植物肉。一般来说,我们吃豆腐都是在外面买的。其实豆腐在家里也可以做,而且做法很简单,用料也很少。今天给大家分享一道豆腐的做法。这样做出来的豆腐软嫩爽口,因为我们自己在家做,没有任何其他添加,营养又健康。

【豆腐】

【烹饪原料】黄豆、白醋

【烹饪步骤】

1.接下来要和大家分享的是一道豆腐的做法。学会这个方法,自己在家就可以做豆腐了,做出来的豆腐非常好吃,嫩滑爽口,无添加,营养健康。让我们准备豆腐所需的烹饪材料。准备适量黄豆。黄豆不要太多,一碗左右。准备黄豆后,准备50毫升白醋。大家在配制白醋的时候一定要注意配制白醋是用来冲泡的。做豆腐只需要大豆和白醋,准备好就可以开始做菜了。

2、我们先来处理一下黄豆,把准备好的黄豆拿出来,放在一个大碗里,然后把黄豆挑出来,把坏黄豆和坏黄豆都挑出来。这些破碎的黄豆和不太好的黄豆可能含有一些有毒物质,对我们的身体危害很大,所以我们必须把它们全部挑出来,然后我们将它们放在一个大碗里。

3、大碗中加入适量清水,洗去黄豆表面的杂质和其他污垢。清洗干净后,倒掉水,再倒入适量的水。第二次倒入的清水一定要比黄豆高一粒,然后浸泡一夜。

4、黄豆浸泡一晚后,水分会充分吸收。这时黄豆就会变得又圆又饱满。我们换水把黄豆洗干净,然后捞出来沥干水分。沥干水分后,将黄豆倒入料理机中,加入适量的水,然后将黄豆打成豆浆。接下来,我们将打好的豆浆倒入过滤袋中,挤出豆浆汁,过滤掉豆渣。

6、先把豆浆煮7分钟左右。当豆浆开始沸腾时,转小火煮30分钟。关掉暖气,静置10分钟,使用白醋时,选择纯粮酿造的白醋。卤水、内酯、白醋都可以点豆腐,点豆腐加白醋会更健康。

7、将准备好的50ml白醋放入小碗中,加入50g水,搅拌均匀,将白醋水倒入电饭锅中,保温,放入85度左右的豆浆,挑出放入豆腐表面,然后将豆浆倒入白醋水中并搅拌以保持电饭煲的温度,盖上盖子10分钟,10分钟后豆浆慢慢凝结成豆腐,在篮子里铺上纱布,倒入豆腐,把豆腐表面抹平,然后用纱布包好摊平,上面放一盆水或其他重物压40分钟,时间到了,取取出豆腐,然后将豆腐切成小块即可食用。

【尖端】

1、黄豆要提前泡一夜。

2、豆花一定要用重物按压40分钟。

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