红薯是我们经常吃的一种食物。烤红薯、水煮红薯、蒸红薯等红薯的营养价值很高,特别健康。对于想减肥的朋友来说,它是一种非常健康的减肥食品,因为它的脂肪和糖分含量都很低,还能增加身体的饱腹感,多吃一点也不会发胖。但是红薯有一个非常大的缺点,就是不容易保存。我们平时的保鲜方法很难将红薯保存很久,所以今天就给大家分享一个保鲜红薯的小方法,让保鲜后的红薯可以长期保存,即使是长期保存一年,他们不会变坏。
首先,我们准备适量的红薯。准备红薯的时候一定要准备很新鲜的,表面有一点泥土。这样的红薯会失水很少,吃起来会非常好吃。我们把准备好的红薯放到一个大碗里,然后加入适量的水,水要没过红薯。接下来,让我们用手擦洗红薯,将其表面的污垢和泥沙全部去除。因为红薯表皮上的泥沙比较多,所以要多洗几次。
洗完一次,再换水,再洗一遍。再换两次水,把红薯洗干净。这是红薯保存的关键,红薯一定要充分清洗干净。红薯洗净后捞出,稍微控制一下水分。等到表面没有那么多水的时候,放在案板上,然后拿出速度比较快的刀,切成片,但是片的厚度也不能太厚。
红薯切成片后,我们来整理摊开。红薯片不要相互重叠,这样晒的时候受热均匀,然后放在阳光直射的地方晒三天。时间一到,红薯片会变得很干很脆。如果晒了三天红薯片还是比较湿,那我们就需要延长晒的时间,让它很干很脆。状态。
红薯晒干后,我们将它们放入可以密封保存的玻璃瓶中。这样做出来的红薯干放一年也不会变质,但是一定要放在阴凉处密封保存。如果打开盖子,很容易受潮或被昆虫叮咬。
红薯晒干后,我们就可以用来煮粥了。煮粥的时候,把它放在米粥里煮就行了。我们还可以把它磨成粉,做面条,做馒头等等,味道都很好。综上所述,首先要将红薯充分清洗干净,清洗干净后擦干水分,然后切成片。切片的厚度在半公分左右,不能太厚也不能太薄,然后排好。打开后放在太阳下晒三天,晒干后放入玻璃瓶中。
以上就是今天要和大家分享的红薯的保鲜方法。它非常简单而且非常实用。红薯干还有很多用途,可以做成各种美食。这个红薯保鲜小方法你学会了吗?