带眼罩的好处：
1、缓解眼睛疲劳：蒸汽眼罩相当于热敷，可以有效促进眼部的血液循环，缓解眼周的疲劳，缓解水肿等情况；
2、提高睡眠质量：可以遮光，容易进入睡眠，有效催眠入睡，减少干扰人睡觉的外界刺激，从而促进大脑及全身的休息和放松，理想的辅助睡眠神器。
3、滋润眼部周围：蒸汽眼罩中是含有水分的，在促进眼部血液循环的同时，水蒸气还可以对眼部周围皮肤起到补充水分。
带眼罩的坏处
1、增加眼部压力：带眼罩的坏处是会增大眼压；造成晶状体变形而影响视力，也会给头部的血液循环带来压力，容易引起头晕头痛；一定要买感知比较小的眼罩。
2、烫伤眼部皮肤：如果眼罩蒸汽温度过高或者突然变得很高，容易导致眼睛皮肤烫伤
3、消耗品：不过我长期使用的眼罩投下来也2块多，每天一片一个月70多块钱。可以接受～
这里默认写的蒸汽眼罩哈，那种可长期使用的眼罩容易产生细菌，引起眼睛发炎，不推荐；
我用过好几款蒸汽眼罩，每次都是买一堆放在办公室，用过的牌子有花王、珍视明、名创优品、葵花、仁和、阿里大药房、南极人；
长期使用建议使用薄片型，先来看看发热体 ：
花王（薄片）、珍视明（薄片）、名创优品（粉末）、葵花（薄片）
仁和（薄片）、阿里大药房洋甘菊香（粉末）南极人（粉末）
花王小贵，名称优品是粉末，
葵花材质不够细腻，万物皆可南极人。
毕竟是消耗品，这几种使用下来，性价比最高的是珍视明和仁和。
小tips：眼部如果有发炎的情况不要使用，使用期间有特别不舒服的情况，停止使用，还有眼睛容易敏感的人最好不用。
