据营养师统计,下面十大蔬果能媲美DHA,孩子常吃智商高:
No.1 辣椒
No.2 芥蓝
No.3 芥菜
No.4 豌豆苗
No.5 猕猴桃
No.6 菜花
No.7 苦瓜
No.8 番薯叶
No.9 豆瓣菜(西洋菜)
No.10 山楂
据营养师统计,下面十大蔬果能媲美DHA,孩子常吃智商高:
No.1 辣椒
No.2 芥蓝
No.3 芥菜
No.4 豌豆苗
No.5 猕猴桃
No.6 菜花
No.7 苦瓜
No.8 番薯叶
No.9 豆瓣菜(西洋菜)
No.10 山楂