促使暖宝宝发热的原理是里边的原料，活性炭、铁粉、水、无机盐等这些的合成的聚合物。当你撕开那一层明胶层的时候，上述的聚合物就跟空气中的氧气产生了作用，便能产生发热的反应。
暖宝宝的反应原理为利用原电池加快氧化反应速度，将化学能转变为热能。
为了使温度能够持续更长，使用了矿物材料蛭石来保温。因为在使用前不能发生反应所以袋子材质要很特别，由原料层，明胶层和无纺布袋组成。无纺布袋是采用微孔透气膜制作的，它还得有一个常规不透气的外袋。
在使用时，去掉外袋，让内袋(无纺布袋)暴露在空气里，空气中的氧气通过透气膜进入里面。放热的时间和温度就是通过透气膜的透氧速率进行控制的。如果透氧太快，热量一下子就放掉了，而且还有可能烫伤皮肤。
在平时的生活当中，我们一定要按照正确的方法来解决我们暖宝宝带来的伤害，保证我们的身体更加的健康才是最好的，否则的话也是会影响到我们的安全的，及时的按照上面所说的这样的方法来做，保护我们的生命更加的健康和长久才是最好的一种状态的。
