1、降低欲望，凡事不要总是和别人进行攀比。
2、做事之前，要深思熟虑，确定好了再去执行，目标坚定一点，不要三分钟热度。
3、行事低调，话少一些，不会招来很多是非。
4、在年轻力壮的年纪，好好挣钱，靠自己才能底气十足。
5、控制住自己的脾气，情绪能直接影响身心健康。
6、不属于自己的，就别总是强求，努力是可以的，但是该放手的时候，就一定要学会放手。
7、可以执着，但是别钻牛角尖。
8、已经过去的事、不值得再去交心的人、看不到前途的工作，都放下吧，不用一直去折磨自己。
9、有时候，做到有话直说，也是给自己解压的一种方式，什么事都不敢提，憋在心里，对自己是最大的不负责。
10、要懂得拒绝，一些事和自己无关的，不能冲动之下大包大揽。
11、性格内向的，不用强求自己交多少个朋友，自己强大，内心不会感到孤独的。相反，一直在讨好别人的，到最后什么都没有，还会被人轻视!
12、平时多注意自己的身体健康，不熬夜、不吃垃圾食品，健康的体魄，没有疾病的烦恼。
13、在金钱上不能过于吝啬，过日子特别斤斤计较的，反而一天到晚在鸡毛蒜皮的事情里无休无止，烦恼不断。
14、尽量别把大钱借给别人，借出去了，大概就是在培养一个仇人。
15、阶段性出去旅游一下，放松放松心情，见多识广了，很多事都不叫事了。
16、多看书，多武装大脑，为人处世才能更加有自己独到的见解。
17、少和经常八卦和负能量满满的人在一起，时间长了，自己都被影响了。
18、知足常乐，学会感恩，人缘会越来越好，开心的事也会越来越多，心态改变了，好多烦心事就放下了。
