300兆的宽带实测网速是37.5MB/S左右。300兆宽带宽带的理论下载速度一般在300÷8=37.5MB/S左右。
这是因为宽带速率不等于宽带速度，它们两者之间是完全不同概念，宽带速率和下载速度的有一个8倍关系；宽带速率的单位是Mbps，而下载速度的单位是MBps，根据它们两者之间的换算关系，8bit等于1个Byte字节，也就是说下载速率等于宽带速率除以8，（300÷8）=37.5，但实际上宽带是从光猫的LAN口接入路由器的WAN口，它会受到路由器以及障碍物、距离、网线、运营商补偿等多种因素的影响，除掉损耗大概就是30MB/S。
其实，检测自己家里的宽带速度可以在电脑或者手机中下载一款测速软件即可轻轻松松检测它，例如我在上海家里用的是移动光猫一体机，自己下载测试软件见下图所示
从上软件看出，衡量宽带的速度的技术指标要求宽带它的速率；宽带速率它是指技术上所能达到的理论最高信息传送比特率。
宽带的速率包括上行速率与下行速率；上行就是我们所说的上传，而下行就是用户所接收的下载速率，而目前大部分网络使用的是非对称的传输方式，所以你的上传速率和下载速率是不相等的。
宽带的速率越高上传和下载的越快，用户申请的宽带业务速率指技术上所能达到的最大理论速率值。
另外，300M宽带一定要是光猫支持千兆宽带的，并且选择路由器最好是WiFi5以上的（部分WiFi5也有百兆网口，它最后出来的下载速度也是12.5MB/S）；而带WiFi6的路由器，因为它都是支持千兆路由器，这样才有可能达到或者接近宽带速度的理论值37.5MB/S。
如果是老款WiFi4路由器，它的网口都是百兆，最大网速只能是100M，理论下载速度仅仅只有12.5MB/S，所以要想不会浪费宽带，一定要在购买时问清楚，避免踩坑。
