青壮年是指19岁至59岁的人群。青壮年一般指青年和中年阶段，根据联合国世界卫生组织经过对全球人体素质和平均寿命进行测定，规定青年为19-35岁，中年为36-59岁，因此青壮年一般为19-59岁。
联合国世界卫生组织最近经过对全球人体素质和平均寿命进行测定，对年龄段划分标准作出了新的规定。该规定将人的一生分为5个年龄段，即：44岁以下为青年人，45岁至59岁为中年人，60岁至74岁为年轻的老人，75岁至89岁为老年人，90岁以上为长寿老年人。
现在咱们国内，一般把人分为婴儿、幼儿、学龄儿童、少年、青年、中年、老年这7个阶段。
其中前3个阶段的年龄比较明确。
婴儿就是0-3岁，婴儿期很多玩具都不能玩怕危险，婴儿期的大部分经历人长大了都是会忘记的。
幼儿是3-6岁，上幼儿园的年龄。
学龄儿童一般是6-12岁，即上小学的年龄。也有把整个义务教育时期称为学龄儿童，那就是6-15岁。或者以儿童节的上限为期限。我国规定儿童节是14岁以内小朋友过的节日，则儿童范围是6-14岁。
接下来的几个阶段就没有统一标准了。
比如少年，实际上10岁左右青春发育期开始都可以叫少年。世卫组织定义的少年是10-15岁。青少年往往作为一个整体，所以少年和青年之间的界限哪有那么泾渭分明。咱们这里姑且用成年人和未成年人之间的界限，也就是年满18周岁。即少年为12-18岁。
再说青年。现在青年的范围真是无限扩大。以前世卫组织定义的青年是15-24岁，后来上限又提升到44岁。国家统计局则是以35岁作为青年的上限，社会上很多工作岗位超过35岁的人就不招了，公务员社招也常常以35岁划线。但青年科学家的评选又是以45岁为限。为此，咱们折中取个整数，按18-40岁作为青年吧。
然后是中年。中年是最尴尬的一个年龄段，经常被向上合并为中青年，或者向下合并为中老年。根据现在寿命逐渐延迟，退休也要延迟，咱们同样简单粗暴，以40-60岁为中年好了。
最后是老年。根据现在各种公园门票、公交卡的标准，60以上称为老年，基本还是靠谱的。
