豆角含有丰富的优质蛋白质、碳水化合物及多种维生素、微量元素等,可补充机体的招牌营养素。其中所含B族维生素能维持正常的消化腺分泌和胃肠道蠕动的功能,抑制胆碱酶活性,可帮助消化,增进食欲。而用豆角做成的酸豆角也是深受人们的喜爱。不过市场里卖的基本都放了防腐剂!吃着不怎么放心。今天,小编就教你们在家自制酸豆角。这个方法是小编老家的一位老奶奶的方子,做出来的酸豆角口感好,味道也很正!下面给大家介绍一下腌制方法。
用料:长豆角(想做多少准备多少)、盐适量、密封瓶子(只要不是铁的都可以)
酸豆角的做法
长豆角清洗干净,晾干水,然后切成小段
稍洒一点盐腌制一下,喜欢吃辣的也可以切点辣椒一起放进去!
用手把盐和豆角抓匀,放置两小时腌制软化一下!
腌制两小时后就装进准备好的瓶子里,装的时候记得用勺子压一压,装得紧实一点
如果豆角没装满的话可以在最上面的那层洒一丢丢盐,防止变坏。
然后密封保存就好啦!大概十天或者两周左右就可以吃了!想更酸可以在放久一点!做好的酸豆角随便炒炒就特别好吃,绝对下饭神器!
小贴士
1、整个过程千万不要沾到油!
2、注意瓶子的密封性!
3、不要放水