这对农村老夫妻已经有90的高龄了，两位老人平时靠种植几亩田的蔬菜和粮食养活自己。虽然城里的儿女要接他们去城里安享晚年，但他们却拒绝了，说还是喜欢农村的生活，自己挣钱自己花，每日忙碌却很快乐。农村是自己生长的地方，每天吃吃喝喝，也能欢度余生。
老夫妻每天五点多的时候起来干活，吃完早餐，他们会蒸一些馒头或者包子，以后早上和下午的时候干活带着。
老爷爷正在拾掉落在地上的玉米粒，他说从种到收每一步都不容易，每粒玉米都应该珍惜，节俭的观念已经深深的印在了他们的观念里。
下午一点多到家的时候，如果肚子饿而且农作物忙完之后会煮点点心吃，为下午四五点务农做好准备。也会吃好一点，不会那么凑合。
晚上快干完农活，老奶奶会提前回家做饭，正在做饭的老奶奶，虽然眼神不是很好了但手脚还是很熟练的，做饭灶台显得非常的简陋。
老奶奶用干玉米做了玉米碴粥，他们年纪大了牙也不好，所以都做些容易消化咀嚼的。玉米面熬出来的粥呈糊糊状，不费牙齿，容易消化。它做起来方便，一般先用一点水把干粉和成黏稠状，再用开水一冲就可以了。不过这种粥的缺点就是上升血糖速度比较快，也不抵饿。玉米碴一般还留存有外皮薄膜，再加上颗粒大、含纤维素较多，需要肠胃配合牙齿长时间研磨，所以大大增加了吸收的时间。它煮起来也很耗时间，先要浸泡个两三小时再熬一个多小时才能喝。
简单的炒点花生和豆干，花生是自己家住的，花生被称为健脑食品，是因为花生富含维生素B3和烟酸，两种成分可以改善大脑功能，增强记忆力，而花生所含黄酮类化合物如白藜芦醇有助于改善大脑血液供给，提高30%的血流量。花生中富含蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、维生素B6、维生素E、维生素K，以及矿物质钙、磷、铁等营养成分，是一种营养比较全面的食物。这是他们晚上唯一的配菜。
豆腐干能防止血管硬化，预防心血管疾病，保护心脏，补充钙质。老夫妻吃的菜还是很健康的，对于他们来说，生活就是简简单单的，粗茶淡饭，也能过一辈子。馒头是早上蒸的，一般一做就是做一天的量。老婆婆说年纪大了也不怎么讲究饮食，每餐随便吃点肚子能饱就行。
9旬农村老夫妻的饮食生活，平淡饮食也幸福。
