预计6月14～20日
辽宁将出现持续时间长
影响范围广
强度强的晴热高温天气
全省平均最高气温31～34℃
较常年同期偏高3～6℃
西部地区可能出现
1995年以来历史同期
持续时间最长的高温过程
暑热天气里
沈阳气象部门提醒公众
要做好以下防暑降温的措施：
1
高温时段尽量减少外出，出门注意防晒；
2
每天保证充足的睡眠；
3
多洗温水澡帮助体温散发；
4
多吃蔬菜瓜果，适量饮用淡盐水、绿豆汤等；
5
常备防暑药物：霍香正气水、仁丹、十滴水等；
6
户外作业人员应间隔一段时间，就到阴凉处休息一会儿，以防中暑。
明后两天辽宁天气
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来源：辽宁天气
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