最近
“热晴”的太阳拉着长治的气温一路奔跑
这样的高温天气
让人直呼受不了、求放过
这不
今天的阳光也准时“上岗”
午后温度更是“唰唰”往上窜
最高气温达到了35℃
要说长治人现在最期待啥？
那一定是一场“降温雨”
瞧，雨这不就来了嘛
据长治气象10日消息
7月 11日~13日
长治将出现阵雨、雷阵雨天气
全市以中雨为主
局部地区有大到暴雨
并伴有短时强降水
雷暴大风等强对流天气
受降雨影响
高温势力逐渐被遏制
久违的凉爽即将回归
（▲降水落区预报图，点击图片可放大）
长治市气象台7月10日16时发布
未来两天具体天气预报
↓↓↓
7月10日夜间到7月11日白天
晴天间多云
有分布不均的阵雨或雷阵雨
局部地区伴有强对流天气
2~3级偏东风
潞州区气温：22到35℃
7月11日夜间到7月12日白天
多云转阴天
有阵雨或雷阵雨
部分地区伴有强对流天气
2~3级偏东风
潞州区气温:21到32℃
此外
明天（ 7月11日 ）
今年的三伏大幕将正式开启
↓↓↓
初伏
7月11日至7月20日，为期10天
中伏
7月21日至8月9日，为期20天
末伏
8月10日至8月19日，为期10天
俗话说，热在三伏
三伏天非常容易中暑
因此
小编在此提醒大家
●要保持室内适当通风，室外温度过高时尽量减少外出，做好防护措施，防止中暑。
●还要早起早睡，适当运动，促进气血的运行，可选择瑜伽、慢跑、太极等较缓和的运动。
●三伏天在饮食上也要注意解热防中暑，少吃辛辣油腻的食物，可食用含苦味的食物来健脾开胃。
●在三伏天，切忌过度吹空调、喝冷饮，避免经常熬夜。
持续的高温天气
使得大气中不稳定能量增加
容易出现短时强降水和雷雨大风等强对流天气
请及时关注
最新预报、预警信息
最近有雨
小伙伴们在注意防暑降温的同时
也别忘了出门带伞
以防被雨淋哦~
来源：长治日报全媒体
