优秀毕业生主要事迹思想上怎么写7篇
事迹是过去做过的较重要的事情,正面典型事迹通常用于表扬先进、树立典型。你有接触过优秀毕业生事迹吗?下面是小编为大家收集的关于优秀毕业生主要事迹思想上怎么写7篇。希望可以帮助大家。
优秀毕业生主要事迹思想上怎么写(篇1)
尊敬的领导:
您好!
“又是一年芳草绿,依然十里杏花红”,在这个春意渐浓的时刻,回顾之前的点点滴滴,那一幕幕昔日的画面,亦仿佛发生在昨日,清晰可见。站在大学生活的尾声回首,让所有的感动和思绪在此刻沉淀,这其中有历久弥新的欢歌笑语,亦有刻骨铭心的兢兢业业,有奋斗和努力之后的鲜花和掌声,亦有在成长道路上的磕磕绊绊,老师和领导们的悉心指导与教诲,让自己这段青春岁月的脉络格外明朗,同学们的理解、支持和帮助,让自己日渐稳重与成熟。在这里请允许我从思想道德、学习情况、参与活动情况、所获主要荣誉、群众基础等方面回顾、总结我的难忘的牧专生活,不足和欠妥当之处敬请领导和老师批评指正。
“思想品德的完善是本,财富的建立是末”,良好思想道德的形成对于一名大学生的成长成才具有重要意义。自从进入大学以来,我严格要求自己,规范自己的言行举止,不断用高标准来衡量和比较自己。“见贤思齐,见不贤而自省”,学生干部的角色更让我有一次坚定了高标准严要求的决心。以身作则,公平公正办事,任劳任怨工作,这些都是一名学生干部良好思想道德的表现。作为一名普通同学,我积极相应各项校系各项号召,努力配合校系工作,每周四的团课和各项团日活动,踊跃参加、踊跃发言。努力实现个人成长和集体需要的结合。作为一名学生干部,我认真负责、谦虚谨慎、积极主动,工作不分分内分外,面对工作中的困难,迎难而上,积极寻找问题解决办法,时常向同学们请教,不断向优秀学长、学姐学习,及时准确向老师汇报和反应同学们日常生活和学习动态,准确具体地传达各项详细通知和要求,努力实现老师和同学们的双向反馈和良性沟通。另一方面,良好思想道德的不断建设和巩固对于国家和民族的继往开来,继续发展意义深远,当代在校大学生要时刻关注国家方针政策的指向,了解国家关于思想道德建设的最新要求和形式,不断围绕时政动态,来实现个人思想道德的不断进步和完善。举例来讲,__年10月份日本钓鱼岛事件,日方军舰不顾相关国际公约的规定扣留中国渔船,在国内引起极大反响。为此,郑州、成都等城市发生了规模较大的学生街头游行示威。面对此类事件,作为在校大学生要积极相应党和政府的号召,切莫武断行事;通过此事件,又一次印证了“国无防不安,民无兵不立”的道理,爱国主义一直是思想道德建设的核心内容之一,居安思危,不养尊处优是当代大学生良好思想道德的又一表现。良好的思想道德修养,让自己对于理想的执着和成功的信念更加坚定。
“坐冷板凳,练硬功夫”,清晰记得冯书记在一次学生干部培训中如是激励我们。此刻回想起冯书记的鼓励和关怀依然可以感到极大的鼓舞,中国有句古话“要想人前显贵,记得人后受罪”“不经一番寒霜苦,哪来梅花扑鼻香”这些或通俗或儒雅的名言警句诠释了同样的主题:刻苦学习是于一个人的成长成才和长远发展必经之路。大学的学习不同于中学阶段,如果说中学阶段是小麦的`拔节抽穗期的话,那么大学就是扬花灌浆期。大学的学习更为灵活和专业,老师们或儒雅偏偏或风趣幽默,以自己灵活独到的视角和方式带我们走进专业的学习中来。难忘新生入学前期培训时,韩主任激情饱满地用英文给我们做了报告,当时哗然一片,我们佩服的不得了,有这么优秀的老师来传道授业解惑,面对未来我们信心十足。牧专的学习生活很充实,大一时早上5:50准时出早操,6:50—7:30晨读,晚上自习上到20:50。正式如此充实紧张的学习安排才让我们又一次成长,我们从中受益匪浅。从我自身而言,作为学习委员,我一直在努力示范,两年半的大学生活自己在第一排坐了两年半,第一排的学习经历很难忘,颇具收获。面对商务英语专业,首先是听说能力的提升,除了每天的晨读和上课的认真学习外,我坚持每周日去紫荆山公园英语角练习口语交际,同时我先后利用假期认真学习了 、《剑桥商务英语》的初级、中级和高级。具体来讲大一时期基础英语的学习很广泛,设计畜牧英语、泛读英语、英语口语等,难度不是太大,但基本功的积累同样需要汗水和努力;大二时围绕商务英语展开的课程具有很强的专业性,学习方法不尽相同,举例吴老师的商务英语视听说课来讲,每单元除了固定的素材要背诵之外,还要台上现场表演,内容涉及绕口令、习语谚语、各种商务场景英语等,非常充实,每次面对老师的提问,有时候准备不充分难免会有点紧张,此刻回眸,十分感谢我们都遇到了这么一位如此严谨、博学的老师;教书育人、润物无声;学高为师、身正为范,谢谢吴老师!正是老师们的教诲和指导,以及自己的勤奋刻苦,炼就就了一身真本领,面对未来我想说“我准备好了”。
优秀毕业生主要事迹思想上怎么写(篇2)
蔡__,女,__职校__级幼师专业学生,现为深圳长丰泰电子经营部经理。
蔡__就读__职校期间,任广播站副站长、班长等职,逐步成长为一位优秀的学生干部,并曾多次主持学校大型文艺活动。
毕业后,凭着扎实的专业技能,她很快被一家大型幼儿园录用。之后,她结了婚,并于__年8月到深圳开始了创业之旅。刚到深圳,就接触了自己从来想都没想过的,学也没学过的电子元件。虽然刚开始非常难以接受电子这个行业,因为自己毕竟对做生意没有多大的兴趣,学习起来也非常艰难。但是母校老师 “做一行,爱一行,做一行,专一行”的教诲时时提醒着她,她告诉自己一定得克服困难,做好属于自己的生意。
哲人说:“上帝给你关上一道门的同时,也会为你敞开一扇窗”。诚然,机会总是眷顾那些有备而来的人。经过一年时间的调研论证,加上学习所得的行业知识,蔡__大胆创新经营理念,有效拓展销售渠道,电子产品销售局面随之全面打开。
目前,她的长丰泰电子展销部,经营各国品牌进口、国产集成电路。由于创新的头脑加上人性化的管理,事业运转良好。蔡__认为事业的扩展不能操之过急,必须循序渐进,要结合很多方方面面的因素,一步一个脚印的前行才是最重要的。
优秀毕业生主要事迹思想上怎么写(篇3)
在学习方面,宋健栋同学时刻提醒自己端正学习态度,不为外界的环境所影响,努力使自己保持一种积极向上的心态,保持一种谦虚谨慎的作风,保持一种永不服输的精神,正因为有了这些,该生通过自己的不懈努力顺利通过各个学期的考试,并且成绩始终名列前茅,连续两年被评为“校三好学生”荣誉称号,获得一等奖学金。这些足以说明该生在学习上所付出的努力。到了大三,宋健栋同学开始为考研做准备,这时的生活仿佛又回到了高三的时候,每天从早到晚在教室上自习,对着枯燥的书本,面对困难与压力许多同学泄气了甚至放弃,但是他坚持下来了,凭借优异的成绩被我校录取。
思想政治方面,宋健栋同学始终严格要求自己,作为一名当代的大学生,不仅要有傲人的成绩,同时为了报效祖国更要有强烈的历史责任感和使命感。从一踏入大学校门,该生就向党组织递交了入党申请书,认真加强理论学习,不断提高自己的思想政治素质,取得了优异的成绩;坚持用先进的理论武装和提高自己,热爱祖国,拥护中国共产党的领导,坚持四项基本原则;遵纪守法,维护社会稳定,自觉遵守《学生行为准则》和学校规则制度,尊敬师长,团结同学,关系集体;树立集体主义为核心的人生价值观,认真参加学校及我院组织的各项政治活动,同时严格按照党要求的各项标准完善自己,及时向党汇报思想动态,争取早日加入党组织。终于,在2012年10月,成为一名光荣的大学生预备党员,并在一年后如期转为正式党员。
生活方面,宋健栋同学积极乐观,诚实守信,乐于助人;讲道德、遵守校规校纪、校规,遵守学生守则,以饱满的热情迎接生活中每一天的挑战,并始终贯彻着这样一句座右铭——“越努力,越幸运!”。在大学生活中,该生个人荣誉与集体荣誉同时存在,寝室就是努力做到团结同学,搞好宿舍成员间的关系,互相扶持,从寝室卫生到寝室特色,从寝室特色到寝室文化,都做的有条不紊。和室友一起寻找自己的定位,追求理想的高度,要求共同进步。在生活和学习上都会认真对待同学们提出的每一个问题,在自己进步的同时,帮助周围的同学一起进步。
在工作上,宋健栋同学作风严谨,深受老师和同学们的一致信任和好评。大一一开学的时候,宋健栋便通过竞选当上了班长,组织各种各样的活动把全班同学团结到一起,该生在工作上大胆创新,能够踏踏实实地完成学院的各项任务,切实起到了沟通学院和同学们的桥梁纽带作用。在担任班长的这四年,锻炼了他的组织能力和创新能力,让他得到了各方面的发展。
宋健栋同学在学习、生活、工作、思想各方面都表现优异,深受老师和广大同学们的喜爱,虽然还有一些不足之处,该生也在通过自己不断的努力积极的改正,综合以上表述,学院推荐宋健栋同学为优秀毕业生。
优秀毕业生主要事迹思想上怎么写(篇4)
薛磊同学时刻以一个党员应有的义务和责任来做,以一个学生干部应该具有的素质要求自己。他始终坚信:做事先做人,只求真心付出,无愧于心!大学期间,他一直担任班级班委,学生会干部,连续担任了两年的大一新生代理班主任,他时刻要求自己做好老师的好帮手,同学的贴心人,时刻恪守自己的职责,在各项活动中发挥了模范带头的作用,积极参加学院组织的各种活动,如“演讲比赛”、“相声小品大赛”“元旦晚会”“消夏晚会”等。在日常的工作中他还善于观察、了解身边同学,并及时与有困难的同学沟通。他开朗的性格,爽朗的作风,积极的心态,严谨的态度,真挚的帮助,热心的开导安慰,感染了身边的许多同学。同学们都说薛磊传递了正能量,在他身上你看到的不只是踏实勤奋刻苦,还有他那份乐观坚持坚强。
薛磊同学能够在学习和工作中找到很好地平衡点,他深知作为一名大学生的基本职责,在学习上从不懈怠,努力学习专业知识,不断提升自己的专业素养,大学期间,再忙他也要抽出时间学习,他相信时间挤挤总是有的,要想成功,就要对自己狠一点,就要比别人更努力。他坚信:今天的成就来自于昨天的努力,明天的辉煌必须从今天开始创造,付出总有回报。他努力地走好自己的每一步,踏实认真的做好每一件简单的事,他有严格的生物钟,时刻保持着高度的自觉、自理、自立的状态,从不被困难所吓倒,坚强乐观,永不言败。正是他永不服输的个性和在平凡中追求卓越的人生信条,使他赢得了同学们的喜爱和学习楷模的美誉。他有着认真的学习态度,良好的学习习惯,此外,该同学在学好专业知识的同时,还积极将所学的知识运用到实践中去。他的勤奋刻苦,踏实认真,是他一直以来给大家的印象,正是由于她这种锲而不舍的精神,才使得他取得今天的所有成绩。在学习上,他是一个实践者,也是一个榜样。
作为一名普通的农村孩子,他没有因为家境而感到自卑,也没有因为自己的生活条件相对较差而进行抱怨,时刻抱着一颗感恩的心,积极向上的态度,努力地奋斗。为了减轻父母的压力,薛磊同学从大学一开始就在做各种兼职。每个学期他总是担任多份兼职,比如家教、代理等,一边锻炼了自己的能力,一边赚取了生活费。他身边的同学都说他是最忙的人,因为他要学习,要工作,要处理协会、学生会的琐事,可是他也是每个同学羡慕的人,因为他的生活很充实,他靠自己的努力顺利读完大学,他把一切处理的是那么的完美,她的各个方面也都是同学的榜样。他永远能给自己找到最适合自己的位置,不浮躁、不张扬、不浪费。不骄傲。当问他累不累的时候,他总是笑着说“我很累,可是我很充实,很快乐”。这就是他——一个再平凡不过的小伙,却书写着他最不平凡的生活,传播着他永不言败,坚强的正能量!
薛磊同学在学习、生活、工作、思想各方面都表现优异,深受老师和广大同学们的喜爱,虽然还有一些不足之处,该生也在通过自己不断的努力积极的改正,综合以上表述,学院推荐薛磊同学为优秀毕业生。
优秀毕业生主要事迹思想上怎么写(篇5)
从中国最美丽的乡村江西__来到北京,他踏上了漫漫求学路。虽然家庭经济负担沉重,但求学的渴望却未曾因此泯灭,反而燃起他心中立志成才的信念。他暗暗下定决心,珍惜这得来不易的求学机会,全力以赴、潜心科研,做无愧于时代的青年学者!一路走来,国家不仅提供了助学贷款,还两次颁发了国家奖学金,免除了两年的学费,帮助他最终顺利的完成了学业并成为了一名优秀的共产党员。谈及过往的艰难,他说:“正是党和国家对我的帮助以及家人对我无微不至的关爱,让我感到上大学的机会无比宝贵。我暗自发誓,一定要加倍努力,报效党、报效祖国和人民!”
投身科研,他日以继夜、废寝忘食。20__年底时接过了大视野3D显示技术项目,从此一心扑在科研上。由于课题处于国际前沿,连调研资料也十分困难,很多科研所、国外的学术网站都留下了他的足迹。一连半个月,他每天睡眠不足4个小时,最终从上百万字的文献、科技报导中,整理出了几十页的资料,完成了文献综述。开始着手搭建系统以后,技术难题更是接踵而来。系统含有120个参数,任何一个细微的变化都会产生无法预料的影响,试验量之大可想而知。接下来的日子里,不断改变思路、优化算法、提高设计。几百个日日夜夜就这样过去了,然而得到的一个个结果,却与要求相差甚远!在绝望中,他受到导师及时的鼓励和指导。坚持再坚持,在经历了长达两年的漫长实验后,终于在接近第3万个系统时他得到了完美的设计,继而样机试制成功实验效果非常理想。比这更为关键的是,研究出了全新的设计理论和方法。用传统方法需要花两年时间才能完成的设计,用新的技术只需要两个星期,甚至是两天!该项目不久就通过了验收鉴定,鉴定会上专家一致认为:“该项目创新性突出,关键技术指标远超国际最高水平”,部分技术“属国际首创”。为此,20__年、20__年程德文连续两次获得了工程光学领域国际最高奖项。这个奖由本领域最具权威的组织——国际工程光学协会颁发,每年只在全球范围内评出一名获奖者。
巨大的成功并没有让他沾沾自喜地停下,在启动国家公费留学项目之后,程德文毅然选择进入美国最好的光学中心学习深造。三年下来,积累的厚厚一打文献、笔记令人侧目,多次国际专业论坛也留下了他的身影。他的勤奋与成功令国内外同行不吝夸赞:中国留学生真是太棒了!
作为一名即将毕业的博士生党员,程__表示:“党和国家培养出来的专业技术人才,在创造核心技术、提高国家科技竞争力方面,任务之迫切,责任之重大,不容置疑,当以自己的实际行动和丰硕成果为实现科技强国之梦,贡献一份自己的力量!”
优秀毕业生主要事迹思想上怎么写(篇6)
__,男,辽宁沈阳人,来自__理工大学城市学院06计算机科学与技术一班,曾任校刊《城韵》记者,责任编辑,副主编。现就读于辽宁大学广播电视编导专业研究生。
在近四年的大学生活中,__同学在各方面严格要求自己,努力使自己成为一名德、智、体全面发展的优秀大学生。在校系领导老师的辛勤教育指导下,经过自己的不懈努力,她建立了正确的人生观和世界观,端正了学习和生活的态度,明确了自己人生发展的目标,坚定信念,激励自己向高素质人才靠拢,并坚持不懈地为之努力奋斗。俗话说:“工欲善其事,必先利其器。”__一直都很清楚作为一名大学生,唯一的出路就是好好学习,掌握过硬的技术,才会在社会上有立足之地。
一、追求思想进步时刻向党靠拢
坚定共产主义理想信念,树立远大理想,努力提高个人的党性观念。与研究会成员一起讨论交流心得,并于2019成为入党积极分子;在先进性教育活动期间,按照校党委和学院党总支的统一部署,配合支部书记完成了本支部先进性教育活动的各项任务,同时也加强了自己的理论学习,撰写了读书笔记,与党员、群众深入开展谈心活动,深刻剖析自己党性,对今后的发展有了更高层次的认识。坚持用先进的理论武装和提高自己,热爱祖国,拥护中国共产党的领导,坚持四项基本原则;遵纪守法,维护社会稳定,自觉遵守《学生行为准则》和学校规则制度,尊敬师长,团结同学,关系集体;坚持真理,修正错误,自觉抵御封建迷信等错误倾向;树立集体主义为核心的人生价值观,认真参加学校及院里组织的各项政治活动,在平时的组织生活中,积极主动,精神饱满,为支部的建设贡献了自己的一份力量。经过对党的知识的学习,让我在思想行为方面作风优良、待人诚恳,能较好处理人际关际,处事冷静稳健,能合理地统筹安排学习、工作、生活中的事务。并且一直在追求人格的升华,注重自己的品行。
二、认真刻苦学习勇于创新实践
__同学深知学习是学生的天职,于是始终都把学习放在自己生活的重要位置。在校期间,系统全面地学习了本专业的理论基础知识的同时,努力拓宽自己的知识面,广泛涉猎各科知识,培养其他方面的能力同时也提高了自学能力。为踏入社会打下了坚实的基础。学习中不断的进步,专业排名一直向前赶超,学习成绩和综合成绩均居全年级前列,学习认真刻苦,成绩优秀,勇于创新。凭借着刻苦钻研的学习劲头和孜孜不倦的学习态度,多次获得校优秀学生奖学金,曾获__理工大学城市学院“科技实践优秀生”以及__理工大学城市学院“学习优秀生”,并以优异的成绩通过了大学英语四级,计算机三级考试,在同学中起到了良好的模范带头作用。经常与其他同学交流学习经验、方法,并帮助学习困难的同学,带动他们共同进步;积极参加各项科技创新活动,努力用创新的思维提升自己的专业知识水平,作为学院科技创新小组的主要成员,积极参加了高教社杯全国大学生数学建模大赛、“挑战杯”课外科技学术作品竞赛等活动,取得了一定的成绩,更重要的是提高了自身的创新思维能力和接受新事物的能力,为今后的学习与工作打下了良好的基础;认真学习专业知识,刻苦钻研专业领域的科学技术难题,不断拓宽专业领域,勤于思考,善于分析,取得了突出的成绩。另外,他通过自己的一年努力奋斗,终于如愿以偿的以优异的成绩考上辽宁大学广播影视学院的研究生。
三、积极主动负责认真服务同学
工作方面,为了锻炼和提高自己的能力,一进校,__同学便加入了校刊《城韵》编辑部,由于工作积极认真负责,先后担任校刊《城韵》记者,责任编辑,副主编等职。在担任校刊《城韵》编辑部副部长期间,组织和参加了多项校级活动,并发表过数片文章,及时准确的宣传了中央、省市、学校学院的方针政策,使广大同学及时地了解国内外形势及政策,真正的把《城韵》办成了在广大同学之中十分受欢迎的刊物。在班级的工作中积极主动,认真负责,大胆创新。“想同学之所想、解同学之所难”是全心全意为同学服务宗旨的体现,也是我的工作巨大动力。作为班级宣传委员,协助团支书热情的为广大同学服务,积极带领广大同学学习党的各项理论、路线、方针和政策,开展了丰富多彩的校园文化活动,丰富了广大同学的课余文化生活,活跃了班级气氛,提高了班集体和团支部的凝聚力和战斗力,并用我独特的工作方式和方法深刻影响着周围的同学,团支部内几乎所有同学都向党总支递交了入党申请书。
四、提高综合能力全面发展人才
__同学爱好广泛,经常踊跃地参加院系举办的各项活动,来丰富自己的课余生活,让自己的大学生活更有意义,在2019学年获得首届“发现杯”主持人大赛第一名“金话筒”奖,并代表学校参加“锦连律师杯”__开放先导区大学生高校辩论赛季军。暑假期间还参加了__电视台“中拥-蓝天下”杯电视主持人大赛,并取得较好成绩.。在校期间经常主持学校的各大比赛以及晚会,既锻炼了自己又服务了同学。作为一名普通__义工积极参加社会实践活动。利用寒暑假时间进行社会锻炼,经常性的广泛深入社会、深入社区,不断提高社会实践能力,及时地将所学知识应用到实际生产生活中。这为__同学提高综合能力,成为全面发展的人才提供了坚实的基础。
这些成绩的取得,都源于__同学抱着一颗不平常的心对待生活。有句话说的好,心有多大,舞台就有多大,对自己的定位决定了一个人可以取得的成就。他深知自身还存在许多不足,但他具有坚定的信念,不断的提高自身的综合素质。在成长的道路上,还要继续严格要求自己,在德智体全面发展的基础上,厚德博学、求实创新、勤奋钻研、勇往直前。一切的成绩终属于过去,明日东方又将有一轮崭新的红日升起,在未来的日子里,相信他将会更加努力地学习、工作,争创一名新时代的优秀大学生,在不久的将来为国家和社会贡献自己的力量。
优秀毕业生主要事迹思想上怎么写(篇7)
__同学现担任__专业(1)班组织委员,在读期间认真工作、努力学习,成绩优异,积极参加各类文体活动。以下为__同学在校期间的主要事迹。
该生是个自强不息,各方面都要求上进的,有着坚定信念和远大理想,性格开朗、乐观向上。各个方面严格要求自己,努力的学习专业知识,注重全面发展,锻炼自己各方面的能力,不仅学习成绩优秀,参与各项活动,该生的组织沟通协调能力很强。
学习方面
该同学有着“学习工作两不误,两手抓,两手都要硬。学习上,勤奋刻苦,孜孜以求,不曾有丝毫的懈怠。清晨她用晨读驱走睡意,课上她奋笔急书、汲取知识,课下她勤于思考拓展自己的思维。身为学生干部的他,充分利用时间,提高效率,用无限的热情来支配有限的精力,真正做到了工作、学习两不误。在各科的学习中都取得了优异的成绩。
工作方面
为了更好地锻炼自己,她参加了(1)班学生校干部的选拔,很荣幸成为(1)班组织委员。当选干部后不仅在工作上服务老师、同学,更严格要求自己做好带头作用。在各类文体活动中表现积极,例如;在“5.12”大地震发生之后,参加义务献血活动;参加了医学检验系多次“敬老院”的慰问活动;参加了暑期“三下乡送医送药送卫生”活动;参加了医学检验系清明节“烈士陵园扫墓”活动;参加了医学检验系多次“校内外义务劳动”;如保护母亲河,打扫校园卫生死角,参加同学与敬老院里面的孤寡老人聊天并为他们表演节目。同时在校内的各种活动中,时刻能见到他忙碌的身影,起到了模范带头作用,树立了学校干部的良好形象。这只是其中的个例,具体内容不一一例举。
思想方面
该同学思想积极要求进步,具有坚定、正确的政治方向。大学在读期间,他认真学习马克思列宁主义、毛泽东思想和中国特色社会主义理论体系,坚持科学的发展观。参加由校党、团委组织的第二十六期团校、第二十二期党校培训,顺利完成全部课程并结业。虽然没被评为“优秀入党积极分子”,但是她还是以一个共产党员的身份要求。从此以后,她时刻都以共产党员的标准来要求自己,时刻保持共产党员先进性,永远记得党的宗旨,全心全意为人民服务。不断提高自身政治理论素质和修养的同时,还不断鼓励、帮助身边的同学们。
生活方面
作为学生干部端正思想、积极进取是我们的首要条件。在平时生活中,她十分注重党政知识的积累,关注国家大事,并在各个方面都严格要求自己。工作上、思想上、学习上不落后,在“热爱人民”上同样做到。多次参加班级、系部、学校组织的敬老院的慰问活动,积极参加“暑期三下乡”活动。多次参加大学生教育讲座,提高自身内涵。
在大学期间,她严格遵守学校的校规校纪,严以律己,积极发挥学生干部的核心。乐于助人、热心服务同学,并且取得了优秀的成绩。担任学生干部使我各方面的能力得到了锻炼,积极参加体育活动、锻炼了健壮的体魄。