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天气寒冷!脆弱人群如何应对寒潮?

   日期:2023-11-19 14:21:54     来源:[db:出处]    作者:[db:作者]    浏览:5    评论:0    

原标题:天气寒冷!脆弱人群如何应对寒潮?

天气情况

进入11月中旬后,影响内蒙古的冷空气比较频繁,近几日虽天气晴好,但全区大部地区最低气温均在-5℃以下。例如呼和浩特市11月17日的最高气温仅为5℃,明媚的阳光露出了笑脸,空气能见度也变得清晰起来,但天气比较干燥,应及时补充水分,注意饮食,谨防“上火”,在室内也要保持良好的通风。

气温持续走低

防寒保暖不能只是增添衣物

脆弱人群如何应对?

快来收下这份科普

脆弱人群有哪些?

寒冷天气(寒潮)会对人体健康造成一定程度的影响,尤其是老年人、孕产妇、婴幼儿,以及心脑血管疾病、呼吸系统疾病等患者更应引起重视。

老年人较年轻人更怕冷,需提高警惕!

为什么低温寒潮对老年人危害大?

由于老年人体力渐衰和活动能力减弱,代谢功能降低,产热相对减少,体温调节功能差,以致在低温环境或接触寒冷后,很容易发生寒战,出现身体失温。因此在寒冷的季节,特别要警惕老年人发生身体失温。

婴幼儿不同于成人,他们需要更温暖的呵护。

婴幼儿是低温寒潮中的“脆弱宝宝”!

婴幼儿比成人更容易流失热量,而且不能像成人一样可以通过发抖为身体提供热量。低温寒潮时,家人应为宝宝穿着保暖衣物,并且尽可能使室内保持温暖。

入冬后,有些人总会觉得身上不舒服:感冒来了、咳嗽来了、皮肤痒了······应对冬季这些小毛病,有不少简单好用小妙方,有需要的不妨留存备用!

‍‍‍‍‍来源:《内蒙古日报》官方微信

(来源:《内蒙古日报》官方微信)

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