郑州市气象局提醒：
今天白天到夜里：晴天间多云
南风转西风：2-3级
最高气温：14～15℃
最低气温：1～2℃
5日：晴天间多云，0～11℃
6日：晴天间多云，0～9℃
有人相爱
有人夜里看海
有人七八个闹钟起不来
世界上没有一个闹钟叫不醒的打工人
如果10分钟一次不行
那就5分钟一次
尤其是对于要早起值班的小布
常年被5分钟一次的闹钟
催促起床的“幸福感”包围着
但昨天看到有关定闹钟的科普
让本打工人一下
找到了更“热爱”工作的办法
实际上
想要第二天不赖床
定2个闹钟就阔以！
第一次闹钟的铃声音量要小而短
第二次的铃声音量可以稍大稍长
两次闹钟间隔20分钟
（足够你再睡一场回笼觉了，才怪）
这种闹钟设定法可以让你
更大概率从浅睡眠醒来
舒适又不易疲惫
（话说小布明天就准备试一试）
但这还不是最痛苦
最痛苦的是什么——
是到了周末
明明可以睡个懒觉的时候
诶~6点钟起床的生物钟它醒了
它可就醒了！！！
放假的时候晚睡早起
还精力充沛
但到了工作日就起不来
所以，有没有可能
难的不是早起？
而是......上班？？
不过，随着天气的转暖
想必大家起床也比前阵子的冷冻周
要更好受一些
在暖阳的加持
升温进行时......
今天抵达近期的高点
郑州最高气温在15℃左右
大致相当于我市常年3月中旬的水平
比郑州的同期偏高10℃左右
不过，暖极必反！
接下来冷空气扎堆儿
虽然实力都不算强
但叠加的降温效果仍不可小觑
预计本周末（7日）
最高气温降至“谷底”
郑州今天，15℃→7日，5℃
一路下滑，累计降温幅度达10℃
提醒大家注意及时添衣保暖
最后评论区里让西瓜小布
看看大家都是如何早起的吧~
在线等哦~
编辑∣周颐光
视觉∣王超尘 周高虹
统筹∣王海萍 黄修成
来源∣郑州气象 河南气象 健康日历
长
按
关
注
了解最新郑州动态
你的每个赞和在看，我都喜欢！
