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今天是农历二月二
民间谚语中的“二月二，龙抬头”，
指的是 “龙角星”从地平线以下
跃渊而出。
这一天也被称为
“踏青节”“青龙节”“春耕节”
从“头”开始、活力满满
滕州接下来天气如何
跟随小编一起来看下
预计未来一周，滕州市以晴到多云天气为主，气温逐步回升。本周最高气温22℃，出现在本周日；最低气温均在0℃以上。
具体天气情况为：
这件事情不能大意
初春时节，
昼夜温差大，
天气还有波动，
大家要多关注气温变化，
莫要急于减衣，
还需“捂一捂”。
为什么要春捂
从中医养生的角度讲，“春生、夏长、秋收、冬藏”，春捂是顺应春天阳气生发的需要，可以更好地保护身体的阳气。
从气温角度讲，初春时节，乍暖还寒，气温变化较大，如果过早脱掉厚衣服，可能会使身体受寒、诱发疾病。
春捂的目的是保护身体的阳气，所以除了衣着方面，饮食上的“春捂”也很重要。
春捂应该怎么“捂”
“捂”的程度应以自身感觉温暖，又不出汗为宜。
如果“捂”时不觉得咽干舌燥，身体也不出汗，即便气温稍高，也不必急着减衣。
如果觉得“捂”后身体出汗，则要早点换装，不然捂出了汗反而容易受风着凉。
春捂要捂好这三处
春捂并不是简单的“多穿衣服”，“捂”的位置也很重要。
1、颈项部
颈项部有风池穴和风府穴，是容易中风邪的地方。保护好颈项部，可以避免风邪侵袭，建议根据温度戴好围巾、帽子。
2、腹部
主要是捂肚脐，肚脐又叫神阙穴，温暖此处可鼓舞脾胃阳气，特别是一些胃部怕冷、爱腹泻的人，要特别注意肚脐部位的保暖。
3、膝足部
都说“寒从脚下生”，所以膝足部的保暖也尤为重要，春捂穿衣可遵循“下厚上薄”的原则，秋裤先别着急脱。
哪些人群不适合春捂
春捂的原则更多适用于平时体质虚弱的年轻人、抵抗力较弱的老年人、久病之人以及儿童。
对于青壮年，尤其是体质偏燥热、阴虚或者湿热的人，春捂就不一定适合了。
初春时节，冷暖交替频繁
且昼夜温差较大
大家合理安排着装
厚衣服别脱太快了！
谨防感冒
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