农村常见的这些食物,是天然“男性荷尔蒙”,平时多吃一点!
这些常见的食物早晚吃点,焕发年轻状态
1、鸡蛋:鸡蛋是夫妻生活之后,恢复元气最好的“还原剂”,世界之大,不少地方都有新婚晚餐吃煎鸡蛋的习俗。鸡蛋味甘,性平,含蛋白质,脂肪,多种维生素,锌,钙,磷及铁等,能养心安神,补血,滋阴润燥
2、黄豆:黄豆中含有植物性荷尔蒙,有利于女性,同时,黄豆也是男性的绝佳食品。常吃黄豆制品的日本男人,罹患前列腺癌的概率比西方国家的男人低。黄豆还对改善男性的骨质流失有效。
3、芹菜:当你想到性的时候,你可能不会第一个想起芹菜,甚至都不会想到对于刺激性来说它可能是一个神奇的食物。芹菜中含有大量男性荷尔蒙激素,然后无气味的激素会散发出来,通过使男性发汗和女性狂热来表现出来。
1、闭目冥想美女相伴;
能够使你身体的雄性激素的排泄得以加强,使你身体的性相关器官都得到小小的训练,大大提高对性的敏感性
2、来场冷热水替换浴;
运用冷热水替换浴时,最好坚持必定的室内温度,避免伤风,在浴缸内充沛温热之后再出浴缸,给阴部施加冷水,待3分钟左右,阴茎、阴囊缩短之后再入浴缸。如此重复3-5次后即可完毕,若能每日坚持做“替换浴”,可使中年今后的男性精力充沛、性功用增强、减轻疲劳感。
3、只穿纯棉内裤坚持低温;
2、盲目相信广告药和偏方药
3、单纯追求快速起效