山东省气象局发布信息
未来三天
全省天气晴间多云
南风为主
气温逐渐回升
天 气 趋 势
气温一路走高
最高气温将突破21 ℃
暖意融融
不过,早晚温差较大
注意适时添衣
短期天气预报
今天夜间到明天白天,天气晴转多云,南风3~4级,最低气温3℃,最高气温17℃。森林火险气象等级三级,中度危险。
10日夜间到11日白天,天气多云间晴,南风3~4级,最低气温5℃,最高气温20℃。
11日夜间到12日,天气多云转晴,南风转北风3~4级,最低气温9℃,最高气温16℃。
但接下来
还将迎两场雨夹雪
小编提醒大家:
厚衣服可别急着收,
惊蛰时节,
这些养生小知识要知道~
1.头部要戴帽,腰腹别露脐!
“风为百病之长”,春季多风,头部、腰腹、背部等人体阳气聚集的部位易受到侵袭。所以,要做好相应部位的防风、保暖。
2.动起来但要适度!温和运动,阳气UP!
“动能生阳”,但不宜过度。春天适合运动,可在家练练拉筋、八段锦、太极拳、瑜伽等温和的运动,以增强免疫力。
来源:青州气象局 中国天气网
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