人类要面对的防疫类疾病，有些已经能通过疫苗攻克，可以做出安全的预防，但是有些相当于绝症般的疾病，不仅没有疫苗，还可能在公众场合无辜中招，艾滋病这种听上去恐怖的疾病，就需要千万坚持公共场合“4不碰”原则，保护好自己的健康，宁可谨慎也不要掉以轻心。
近期网络新闻有报道，一些无辜的网友，没有乱来竟然发现感染艾滋病？这也太可怕了，追根溯源才发现，现在关于艾滋病毒这样可怕的病毒，已经不仅仅限于“不检点”这样的特殊方式传播，其他的细节防护，也需要万分小心，否则现实中很多人粗心的中招了，才后知后觉，吃了很多苦头，甚至恐惧得要命。
联合国发布的全球艾滋病数据显示，2023年全球该病患者总感染人数约3990万，新增130万人，还有63万人死于艾滋病爆发的关联性疾病，而且这样的特殊病症，需要增强防护意识。
我国现在查明确诊的艾滋病患者数据位132万多例，相当于中国14亿多总人口的万分之0.94%，接近万分之一，这个数字已经很可怕了，也就说相当于每一万个人里，就已经有一个人是该病毒的携带者，而且更为要命的是，艾滋病是一种传染性疾病，需要警惕和防范。
但是要强调的是，普通大众的安全意识还远远不够，因为在很多人看来，只要自重自律，管好私生活，这样的“脏病”，就和自己没有任何关系，实际上仅仅这样的认知，还不够达到防范安全，还需在此基础上，防范意识进行升级。
因为每一个艾滋病患者身上都没有“贴条”，其他人无法从表面去辨别警惕，这就给大众提醒，需要增强更高等级的预警意识，到公众场合，四不碰，一定要做到。
第一不碰是拒绝诱惑
无论是已婚还是单身，不能放纵自己去触碰道德之外的雷区，再有对婚前检查也不能掉以轻心，毕竟伴侣的健康与否，也关系到一个家庭的未来，要做好婚前体检，同时也要关注自身的身体健康。很多人都是通过不当的两性关系，以及对对方不够了解，出于猎艳和放纵的心理，最终染病。
因此不要相信所谓的艳遇，无论美女还是帅哥，能青睐于生活中的普通人，要多问几个为什么？命运赠你艳遇的同时，不是因为你在人群中出众亮眼，或许要“赠你一场病”，挖了坑在等你掉下去。只要能控制自己，拒绝诱惑，就能很大程度上保护自己的安全和健康。
不要低估少数人的恶意，新闻有报道过，一部分染病的艾滋病患者，专门建群交流自己传播病毒的情况，甚至为了更大范围的传播，以一夜情的方式去诱惑和危害他人，虽然这些人触犯了法律和道德的双重底线，但是也要注意，如果拒绝所谓的诱惑，这些伪装后的病毒，根本没有机会去祸害好人。因此防范艾滋病的首要一点，依然是要洁身自好，健康第一。
第二不碰是公共场合的私密物品
人们现在出行便利，去旅游住酒店的机会很多，公共场合的马桶卫浴用品，毛巾和浴巾等，很可能会携带一些未知的病毒，要考虑如何进行隔离和消毒之后，再使用这样的私密物品，同时去公共泳池，浴池等场所也要注意，需要按照规范操作进行消毒之后，才能去健身和游泳。
再有贴身内衣最好不要选择委托干洗，毕竟外面的干洗店，为节约成本，都是大量衣物一起洗，理论上有概率，存在其他的携带病毒的物品，因此为了安全起见，外出旅游时，贴身衣物最好能够自己清洗，晾晒，才比较安全。再到其他的亲友家做客，不要随意穿着他人的衣物。注意卫生防护，也是必要的关键。
第三不碰是注意注射安全
不要到不规范的场所进行抽血验血，更不能随意触碰一些黑诊所的针头。也有一些工厂的工人，出现过因为手指被机器扎伤后，去黑诊所打针导致感染的情况，问题就出在反复使用的针头上，这样的黑心诊所为节约成本，把一些注射针头反复使用，导致无辜者受害而被感染。
第四不碰是不碰鱼龙混杂的场合
一些酒吧里光线昏暗，很多人喝的究竟是什么东西，甚至都分辨不清，噪声震耳欲聋，人员杂乱不堪，这些人当中也混杂着一些感染者，因此在酒吧和迪厅以及按摩场合，能不接触就最好不接触，尤其是皮肤有伤口的时候，一旦按摩从业人员是感染者，其工作的场所使用的物品上，很难说不存在病毒，或许就会出现感染的可能。因此不去相对混乱的地方，也是给自己增加安全保障。
此外艾滋病还有一些传播途径，需要科普的网友可以自行查阅，希望无辜的人不要中招，希望医学组织能早日研发成功防御疫苗，保护更多的人不受病毒的危害。
