大连市雨量分布图（截至15时）
新的一周，阴雨和大雾继续盘踞滨城，从昨天夜间到今天白天，全市普降小雨到中雨，截至15点庄河地区和长海雨量达到了大雨，其中庄河个别村镇出现暴雨。各地空气湿度始终居高不下，部分地区甚至达到饱和水平。
· 未来天气展望 ·
明日上午降雨接续
空气湿度依然较大
预计今天夜间降雨会暂停一段时间，明天上午继续阵雨或雷阵雨的天气，有雾。本周四以前，受副热带高压外围影响，阵雨或雷阵雨每天时不时还是会出没，加上主导风向为偏南风，潮湿的状况难以得到缓解。在这样湿漉漉的日子里，建议大家居家要采取防霉除湿措施，通风时最好关闭朝南或东南的窗户，有条件的朋友可以开启除湿设备。此外，考虑到强对流天气具有突发性，建议大家近期外出携带雨具的同时，也要及时关注气象部门的预报和预警，遇到突然刮风下雨尽快到室内躲避。
7月以高温开篇
防暑降温做准备
和前几天有所不同的是，随着7月的到来，副热带高压的北上还将助力我市气温升高。预计7月1日到5日，主城区最高气温均在30℃附近，尽管没有阳光烘烤，但高湿环境下天气难免闷热，大家要做好防暑降温的准备，饮食保持清淡，尽量避免做剧烈运动。
未来24小时风力预报
沿海偏南风6级、阵风7级，大连市各县市区偏南风5到6级1日上午增强到阵风7级。
· 生活气象指数 ·
紫外线指数
2级，辐射强度弱，有少量的紫外线仍然可以穿过云层，所以尽管晒伤的可能性很小，但是仍然建议您长时间外出涂抹少量防晒霜，并适当保护眼睛。
穿衣指数
1级，适宜穿着背心、短袖衫、短裙、短裤等较为轻薄的盛夏服装。
洗车指数
5级，有雨，不适宜洗车。
晨练指数
3级，部分地区偶尔可能会有降雨出现，建议晨练不要离家太远。
