为什么天气再热，睡觉也要盖住肚子？

为什么天气再热

睡觉也要盖住肚子？

生理结构看

肚脐是腹壁最薄弱处

表皮薄、屏障弱、皮下缺乏肌肉脂肪保护

而且紧贴富含神经末梢的腹膜

对外界刺激敏感

受凉后容易引发腹痛、腹泻或免疫力下降

现代研究也佐证

适度压迫感

如盖薄毯能提升安全感、改善睡眠质量

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