三湘都市报7月7日讯（文/视频 全媒体记者 高煜棋 通讯员 乔木 刘成琳 曹爱民）炎炎夏日，长沙市6岁的睿睿（化名）参加足球训练后，突然面色潮红，恶心呕吐，送到医院时体温38.2℃，诊断为中暑。
儿童为什么更容易中暑？有哪些症状？如何进行急救？7月7日，湖南省妇幼保健院普儿科主治医师张云宏进行解析。
为什么儿童容易中暑
张云宏表示，第一是儿童产热多，儿童新陈代谢快，产热量多。其次是吸热多，儿童体型小，相对体表面积较大，高温环境下吸热多。孩子散热差，年幼儿体温调节系统和汗腺发育不完善，毛囊不能完全张开，热量不易排出。自主能力也差，尤其是小婴幼儿，不会正确表达感受，也不会自救，在密闭环境中容易中暑。
儿童中暑按严重程度分为先兆中暑、轻型中暑和重型中暑，重型中暑又分为热痉挛、热衰竭和热射病，重型中暑病情较危重，如不及时救治可危及生命。
儿童中暑这样急救
“四步法”：搬—降—补—送。
迅速将患儿搬运至阴凉通风处或空调房以降低环境温度，可放置在凉爽的地面或隔热材料上如睡垫、睡袋等，以减少地面的热传导。
降温方面，迅速脱去孩子紧身衣物，为捂热的婴儿解开包被，更换湿衣。先用温水后用冷水擦拭全身，同时在额头、颈部、腋下等部位放置冰袋（用毛巾包裹），并使用风扇或空调帮助散热。较大的清醒儿童可选择浸泡降温。在降温过程中，不断按摩四肢以维持血液循环，防止过度降温。
补水方面，能自主饮水的孩子，少量、多次地给孩子喝一些常温的水或补液盐等。
重型中暑或轻型中暑经上述处理无缓解，需立即送往医院救治，在转运途中不间断上述的救护。
提醒：这些儿童防暑误区，家长要注意
用酒精擦身不可取，孩子皮肤吸收酒精快，可能导致中毒。
冰袋直接接触皮肤降温不可取，可能导致局部冻伤或血管收缩，不利于散热。
硬灌冰水不可取，会刺激喉咙和肠胃，引发呕吐。
滥用退热药不可取，布洛芬、对乙酰氨基酚等退热药，虽然其可缓解由感染造成的发热，但对于中暑这类由于体温调节功能失常所引起的高热，退热药物无效，应避免使用。
