济宁新闻网·更济宁讯 近期济宁市天气持续高温，易引发中暑，一起了解中暑的表现以及如何防范、处理。
中暑的表现
根据症状的轻重，高温中暑可分为轻症中暑和重症中暑。轻症中暑表现为头晕、头疼、面色潮红、口渴、大量出汗、全身乏力、心悸、脉搏加快、注意力不集中、动作不协调等。重症中暑包括热痉挛、热衰竭和热射病，严重时可导致死亡。
轻度中暑紧急处理措施
出现中暑先兆或轻度中暑，应及时转移至阴凉、通风处静卧休息，密切关注体温、脉搏、呼吸和血压变化，可服用仁丹、十滴水或藿香正气水等防暑降温药物。
重症中暑紧急处理措施
将患者移到阴凉处，迅速给患者降温，如将其浸泡在浴缸凉水里，用凉水淋浴，或擦拭患者身体，用凉湿毛巾或冰袋冷敷患者头部、腋下及大腿根部；天气干燥时，将患者裹在凉水浸湿的被单或衣物里用风扇吹风。不要给患者喝水，不要在患者嘴里放任何东西。如发生呕吐，应使其侧躺，确保呼吸道通畅。同时，及时拨打120送往医院治疗。
如何预防中暑
高温时应减少户外活动，避免阳光直晒。外出时要打遮阳伞、穿浅色衣服、戴宽沿帽。有条件的最好涂抹防晒霜；准备充足的水和饮料。
