10月18日，秋高气爽，南阳市中医院独山院区（南阳市骨科医院）内人头攒动，一场以“健康体重 强骨健身”为主题的敬老月骨质疏松健康大讲堂活动在此热烈展开。今年世界骨质疏松日中国主题聚焦体重管理与骨骼健康的紧密联系，倡议全社会共同关注骨骼健康，促进全身健康。此次活动旨在弘扬中华民族孝亲敬老传统美德，提升公众对骨质疏松症的认知与防范能力。
活动伊始，南阳市中医药管理局科技文化科科长任冲科发表致辞。她高度评价了南阳市中医院独山院区（南阳市骨科医院）在推广健康知识、服务中老年人群方面所取得的显著成效，并指出此类健康大讲堂不仅有效提升了公众的健康素养，更是对尊老爱幼这一中华民族优秀传统文化的生动传承与弘扬。
南阳市中医院独山院区（南阳市骨科医院）党委书记孙海滨在致辞中对前来参会的领导、同仁及各位老年朋友表示欢迎， 阐述了举办此次活动的深远意义，表示医院将继续秉承“以人为本、服务健康”的宗旨，为中老年人群提供更加优质、便捷的医疗服务。
南阳市中医院独山院区（南阳市骨科医院）科教科主任段伟利主持会议。
在讲康讲座环节，老年骨科金浩医师以专业的视角，深入浅出地讲解了骨质疏松的预防和治疗知识。他强调，预防骨质疏松需从多方面入手，包括增加钙质的摄取、适当的运动、接受阳光照射以及戒烟限酒等。同时，金浩还详细讲解了如何通过日常饮食来摄取足够的钙质和其他营养素，以及如何根据个人体质制定合理的运动计划。
关节二科主任黄永华则以《守护骨健康：远离人生最后一次骨折》为题，结合丰富的临床案例，生动揭示了髋关节骨折与骨质疏松之间的内在联系，并给出了切实可行的防治建议。他的讲解既专业又贴近实际，赢得了现场听众的阵阵掌声和高度认可。
脊柱二科主任解勇也为大家带来了关于脊柱防护的专题讲座， 他围绕老年骨质疏松性骨折的治疗选择，特别是脊柱压缩骨折等方面进行了全面而细致的讲解。通过解主任的讲解，大家对骨质疏松症及其相关疾病有了更为深入和全面的了解。
为增强活动的互动性和参与感，医护人员还现场教授了适合老年朋友的健骨操。在医护人员的悉心指导下，老年朋友们积极参与，认真学习每一个动作，现场气氛热烈而温馨。讲座过程中，专家们与参会人员频繁互动，耐心解答他们关于骨质疏松防治的各类疑问，让中老年朋友们收获满满。
此外，活动还设置了健康义诊环节，专家团队为参与者提供了免费的咨询与诊疗服务。部分幸运者还获得了免费的骨密度检测服务，为他们及时了解自身骨骼健康状况提供了极大便利。这一环节深受大家欢迎，许多中老年朋友表示将更加关注自己的骨骼健康。
此次健康讲座的成功举办，不仅显著提升了公众对骨质疏松症的认知水平，也有效促进了医院与广大群众之间的沟通与交流，进一步拉近了医患之间的距离。南阳市中医院独山院区（南阳市骨科医院）将以此次活动为契机，持续致力于健康知识的普及与推广，为守护中老年人群的健康福祉贡献更多力量，让每一位中老年朋友都能拥有一个健康、幸福的晚年生活。
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图文：李莹 林象兵
审核：苏伟 李楠
