昨天还要脱外套，今天出门是不是已经后悔穿少了？不需要怀疑体感，冷空气已经全面控场。对于大家关心的“这波降温有多猛”和“哪里下雪”，气象数据已经说明。
昨天我省大部地区最高气温冲破15℃，暖和得确实少见。但这种反常回暖，往往是强冷空气来临前的铺垫。
今天，全省气温迎来转折。相比昨天，今明两天的最高气温将猛降6到8℃。
除了降温，风也不小。今天白天，西部地区阵风达到6到7级。风寒效应会让体感温度比实际数值更低，建议把厚衣服直接穿上，不要硬扛。
雨雪也来了，主要集中在豫南。
受冷空气影响，今天我省西南部、南部有小雨或零星小雨。特别是高海拔山区，会转为雨夹雪或小雪。如果今天有往南边山区跑的计划，路面湿滑，车速一定要慢下来。
也有个好消息。昨天困扰北部和西南部的雾霾，在冷空气带来的大风吹拂下，今天会自北向南逐渐减弱消散，空气质量将有所好转。
这一轮天气变化，从中原大地的北边到南边，景致大不相同，也正应了古人笔下的那几分冬意。
如果你身在豫北听着呼啸的风声，或许会想到岑参的那句：“北风卷地白草折，胡天八月即飞雪。” 虽然雪未至，但那股肃杀的寒气已然卷地而来。
而如果你身处豫南的湿润山间，大概能体会到戴叔伦笔下的：“寒沙梅影路，微雪酒香村。” 那种湿冷的诗意，最是透骨。
今日此时，你是正在北方的寒风里裹紧衣领，还是在南方的微雨中等待雪落？
最后要特别提醒一点，这种“昨天暖如春、今天冻如冬”的剧烈温差，比单纯的低温更危险。
最新医学研究数据显示，“忽冷忽热”的气温骤变已成为一种新型气象风险。
气温短时间内剧烈波动，会直接引发人体应激反应，导致心脑血管和呼吸系统疾病风险上升。
家里有老人和孩子的，今天不仅要关注“冷不冷”，更要关注这种温差带来的身体冲击，及时添衣保暖非常有必要。
未来三天天气预报
今天，三门峡南部、洛阳南部、南阳、驻马店南部信阳阴天，有小雨或零星小雨，其中高海拔山区有雨夹雪或小雪;其他县(市、区)多云间阴天。
今天上午，东南部局部有雾。全省偏北风3到4级，中西部、东南部局部阵风6到7级全省霾自北向南逐渐减弱。
最低气温:西部、北部0到2℃;其他县(市、区)3到5℃。
最高气温:西部山区7到9℃;北部、东部、东南部9到11℃;其他县(市、区)11到13℃。21日，全省多云。22日，全省阴天间多云，黄河以南部分县(市、区)有小雨或零星小雨，其中高海拔山区有雨夹雪或小雪。
省会郑州
今天，多云转阴天，有中度霾。最低气温:4到5℃最高气温:11到12℃。
来源：大河报·豫视频记者 张阳
编辑：涵钰
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