3月10日，2026年南阳市老年人桌上冰壶球培训班在市第一体育健身中心全民健身馆举行。
培训现场，教练逐一示范握壶、站姿、发力与线路控制等技术要点，耐心纠正学员动作，并详细讲解桌上冰壶球竞技规则与裁判标准。学员们认真听讲、反复练习，快速掌握基本技法，大家对这项适合老年人的运动赞不绝口。
【市民 王先生：非常适合老年人健康娱乐，它既能健脑又能提高眼力，还能提升团队的配合能力。】
据了解，桌上冰壶球是冬奥会冰壶项目的桌面改良版，无需专业冰场、不受季节限制，兼具竞技性、趣味性与安全性，与老年群体健身需求高度契合。
此次培训旨在丰富老年人精神文化生活，为南阳老年体育注入新活力，进一步推动全民健身事业高质量发展。
南阳广播电视台融媒体记者 黄金 李俊鹏 报道
