郑州市气象局提醒：
今天白天到夜里：多云
东北风：2-3级
最高气温：30～31℃
最低气温：21～22℃
26日：多云转晴天，23～32℃
27日：晴天间多云，23～34℃
早上好呀小伙伴们
你现在是精神抖擞干劲十足
还是困得睁不开眼
想再去睡会儿回笼觉呀
如果你是后者
那昨晚一定偷偷熬夜了
大家有没有发现
早上的自己VS晚上的自己
有时候判若两人？
“同一个人的早上和晚上区别有多大”
相关话题近日冲上热搜
起床的时候脸肿肿的
到了晚上好像小了一圈
网友辣评：
早上是发酵的面团，晚上是行走的雕塑
这是因为我们睡觉的时候
一整晚都是躺着
身体里的水分不受重力向下牵引
就很容易积聚在
面部、眼周的组织间隙
大家发现除了身体的变化
早晚的精神状态也完全不同
早上：我能征服全世界
晚上：活着就已经很努力了
白天理性克制，夜晚感性敏感
其实跟我们的思维模式、作息
还有工作节奏都有关系
白天我们要上学、上班
思维常常被固有框架束缚
到了夜深人静的时候
天马行空的想法开始发散
睡眠不足会让人
更容易受负面情绪支配哦
给情绪带来影响的还有天气
随着气温稳步回升
白天的限时清凉体验即将到期
预计28日（周日）
将出现35度左右的高温天气
同时空气湿度较大
体感也会更加闷热
大家要做好防暑除湿哦
白天虽然闷热
但早晚依旧是凉意在线
预计未来四天最低气温
普遍在20度左右，体感微凉
怕冷的小伙伴可以添件薄外套
天气闷热
大家要多多补充水分
早晚“反差大”的小伙伴
可以试试白天多喝水
睡前1~2小时尽量少喝
睡醒别急着起身
躺在床上先舒展拉伸
再喝一杯温水开启新的一天
你平时白天和晚上
能感受到明显的差别吗
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编辑∣张梦媛
视觉∣王超尘 周高虹
统筹∣王海萍 黄修成
来源∣河南气象 郑州气象
