郑州市气象局提醒：
今天白天：多云，有阵雨、雷阵雨 24～31℃
8月21日：阵雨转阴天 24～31℃
8月22日：多云，有阵雨、雷阵雨 24～32℃
8月23日：多云，有阵雨、雷阵雨 25～33℃
8月24日：多云，有阵雨、雷阵雨 25～33℃
8月25日：多云，有阵雨、雷阵雨 25～32℃
8月26日：多云，有阵雨、雷阵雨 25～32℃
经历多日风雨后
今天太阳终于露脸了
但阵雨天天来“串门”
出行需留意天气 ~
我市继续处在副热带高压的边缘
多阵雨天气，雨量整体不大
未来五天郑州均有阵雨、雷阵雨
降雨持续，加上前期降水
导致土壤含水量趋于饱和
需要特别警惕局地强降水
可能诱发山体滑坡、中小河流洪水
等次生灾害的风险
尽量不前往风险高发区域
提起吃糖过多的坏处
大多数人第一反应就是发胖、长痘
你知道糖分摄入过量
眼睛可能比体重先“抗议”吗
这些生活冷知识
老师真的没有讲过
五官之间其实藏着联动开关
视觉模糊的时候
听觉也会跟着"走神"
小知识
1.这非单纯的耳背，而是大脑因视觉信息缺失，无法高效整合多感官信息，导致对声音的注意力与感知能力下降。
2.长期过量食用甜食，会阻碍钙质吸收，消耗体内维生素B1，致使眼球壁弹性降低，极易加深近视度数。
打嗝停不下来其实就是膈肌抽筋
接一杯水
使魔法打败魔法
用新的吞咽动作
打断膈肌抽筋的节奏
小知识
打嗝（呃逆）是膈肌不自主痉挛。小口多次喝水通过反复吞咽刺激迷走神经和咽部神经，能中断异常反射弧；温水还可缓解胃部胀气、放松膈肌，帮助恢复其正常节律。
无论是8口、9口还是10口，只要是通过连续、小口的吞咽来持续刺激咽喉和食道，都可能有效。
明明没吃坏东西
胃却莫名的难受
这时候可千万别忽视！
身体不会说谎
它比你先知道答案
小知识
脑-肠轴是双向调节通路，肠道拥有独立肠神经系统。负面情绪会激活交感神经和应激激素（如皮质醇），影响胃的运动、分泌和血流，导致胃痉挛、胃酸异常、蠕动紊乱，从而引发胃痛、反胃、食欲不振。胃确实是对情绪敏感的情绪器官。
你还有哪些私藏的常识
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编辑∣李怡青
视觉∣王超尘 周高虹
统筹∣王海萍 黄修成
