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<p data-role="original-title" style="display:none">原标题：张梓琳、胡杏儿挺着孕肚上春晚，走秀或飙演技，秀出女明星的自律</p>
<p>2月11日晚，牛年样式春晚可谓是美女云集，佟丽娅、迪丽热巴、杨幂、李沁、金晨、倪妮等女明星在央视的镜头下仍能靠美貌出圈，每个人都拿出了自己最好的状态，而这其中也包括张梓琳和胡杏儿两位孕妇，全身上下只有肚子发生了变化，身形和体态丝毫不输旁人，如此的自律不禁令人感叹孕期女明星的敬业和严格的身材管理。</p>
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<h1>舞台上的敬业</h1>
<p>今年的节目多了很多创新，甚至把时装走秀搬上了舞台，还邀请了张梓琳、何穗和奚梦瑶三位超模，而且张梓琳是挺着6个月的孕肚上阵。</p>
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<p>但不管是春晚的舞台还是之前的采访，36岁的张梓琳和刚30岁出头的何穗、奚梦瑶相比毫不逊色，她的身材除了小腹突出，其他地方依旧纤细，脸上也没有浮肿的迹象。</p>
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<p>不仅如此， 张梓琳这次的演出礼服裙有80多斤重，就连何穗都吐槽很难保持平衡，还被网友截到了“笑不出来”的表情包，但张梓琳全程面带微笑、仪态端庄，如果不看她演出完发布的侧身照，应该很多人都没想到C位的张梓琳竟然带着这么大的孕肚在走秀。</p>
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<p>除了张梓琳，牛年春晚唯二的孕妇就是胡杏儿，和倪妮、张雨绮、唐艺昕这三位以瘦和好身材出名的女明星站在一起，至少有7个月孕期的胡杏儿如果不看孕肚，在状态上和她们几乎没有太大区别，也看不出42岁的年龄。</p>
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<p>在专访中，已经将身材保持地很好的胡杏儿还坦言自己2021年第一个目标就是尽快恢复好身材，看来瘦这个词在女明星的字典里只有进行时，没有终点。</p>
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<h1>舞台下的身材管理</h1>
<p>然而，瘦不是女明星天生就有的，“吃不胖”的背后都是一系列严格的身材管理，就算是孕妇也不例外。</p>
<p>作为首位华人世界小姐的张梓琳，一年四季都会控制饮食并健身。她曾在1月13日，也就是孕期差不多5个月的时候，分享了自己的午餐，一碗水果蔬菜沙拉加吐司，全都是低GI的食物，几乎没有碳水。</p>
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<p>胡杏儿也在新年向大家分享了自己的年夜饭，虽然桌子上有火锅，但她介绍的第一道菜却是一盘水果，而且还号称很重要。</p>
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<p>而煲的鸡汤也是胡杏儿的最爱，因为喝了会养颜。可见女明星餐桌上的菜都是有学问的，一切都以变瘦变美、保持身材为主。</p>
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<p>其实在圈内，女明星在孕期也继续身材管理是普遍现象，章子怡在怀二胎的时候为了精彩亮相戛纳电影节，怀孕8周左右的她一顿饭只吃4口泡面。</p>
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<p>怀孕36周时，章子怡一共才胖了9.5公斤，这其中还包括了宝宝的体重。</p>
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<p>除了饮食，孕期的女明星还会做些适当的运动，姚晨在怀孕期间不但在专业教练的指导下拉环锻炼臂力，举铁、哑铃也件件不落，宛如一个要去参加奥林匹克的孕妇。</p>
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<p>在和胡杏儿一起演小品、刚在去年产女的唐艺昕也透露自己孕期一直都有在游泳。</p>
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<p>为了在台上拥有好的状态并且更加上镜，即使在怀孕期间的女明星都对自己的身材有着严格的控制和管理，这一方面是敬业，一方面也有着些许无奈，毕竟是工作所需，所以并不能随心所欲，而和她们工作性质不同的孕妇也不需要参照效仿、盲目追求。<i class="backsohu"></i>返回搜狐，查看更多</p> <!-- 政务账号添加来源标示处理 -->
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