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<p data-role="original-title" style="display:none">原标题：央视主持人尼格买提首部随笔集《一夜长大》：拥抱真实的自己</p>
<p>央视主持人<strong>尼格买提▪热合曼首部个人随笔集《一夜长大》</strong>，近日由长江文艺出版社出版。全书20余万字，筹备3年，尼格买提用细腻的笔触描绘了自己的成长。</p>
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<p>尼格买提·热合曼，出生于新疆乌鲁木齐。中央广播电视总台综艺频道节目主持人；2006年参加《魅力新搭档》精选进入央视二套，与王小丫一起主持《开心辞典》；2013年独立主持《开门大吉》；2015年和朱迅一起主持《星光大道》；连续6年《春节联欢晚会》主持人。2019年担任真人秀综艺《你好生活》制片人；与康辉、朱广权、撒贝宁并称“央视Boys”；以“暖男”形象立足舞台。</p>
<p>8月15日，尼格买提在快手举办了新书首发式，康辉、朱迅、李思思、月亮姐姐王昊等多位央视好友现场连线，和小尼畅聊新书，因工作遗憾不能现场互动的撒贝宁也预先录好了一段视频，在直播现场播出，遥送祝福。</p>
<p><img src="//p2.itc.cn/q_70/images03/20200817/3e15f331b918466286ede43e707c2ae5.jpeg" /></p>
<p style="text-align: center;">尼格买提在直播中</p>
<p>尼格买提的父亲是新疆人民出版社主编、翻译，母亲是新疆电视台配音演员，小儿子尼格买提在他们全力栽培下，从小在新疆被誉为神童。在全国青少年主持人大赛中屡获佳绩，免艺考进入中国传媒大学。毕业后参加《魅力新搭档》选拔赛成为《开心辞典》主持人王小丫搭档，后独立主持《开门大吉》，和朱迅一起主持《星光大道》，还连续6次成为《春节联欢晚会》主持人，成为央视最炙手可热的男主持人之一。</p>
<p>尼格买提的人生之路看似“平步青云”，然而真实的他，从小内向羞涩，从不毛遂自荐，从未在公开场合主动发言。每每取得成绩，他就做好最坏准备，想象失去一切时情景。他认为自己行至今日依靠了许多“幸运”，而“幸运”并非全然不可控，这二字背后隐藏着不为人知的规律。</p>
<p>在随笔集《一夜长大》中，尼格买提借自己的人生经历，与读者分享一个内向性格的人的成功之道。他的分享实在诚恳，于正在寻找自己在世界上位置的当代青年很有借鉴意义。</p>
<p>尼格买提说，“内心的自卑不必摒除，要学会与之相处。除了出生和死亡，一切都是可选题。你抬头看到的一切，此刻你的拥有和失去，这都是自己选择的后果，是一切选项的终极融合。你是谁？由你一次次的选择和决定累加而成。”</p>
<p>对于未来，尼格买提也十分坦然：“永远别打满分，给一切留足余地；永远不要过分期待，来的都是惊喜。”<i class="backsohu"></i>返回搜狐，查看更多</p> <!-- 政务账号添加来源标示处理 -->
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