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<p data-role="original-title" style="display:none">原标题：手贱搜了下魏晨的现状....被惊到了</p>
<p class="ql-align-center">想成为一名优秀的演员真的太难了</p>
<p class="ql-align-center">不仅要形象气质佳，演技在线</p>
<p class="ql-align-center">往往在身材管理上也要够狠才行</p>
<p class="ql-align-center">近期上映的《八佰》口碑票房双丰收</p>
<p class="ql-align-center">而<strong>魏晨</strong>所饰演的角色给大家留下了深刻印象</p>
<p class="ql-align-center">▼</p>
<p class="ql-align-center"><img src="/public/uploads/article/2020/09/21/44a16d46e9230a3692a75ca5.jpeg" max-width="600" /></p>
<p>电影中魏晨消瘦到脸部凹陷</p>
<p>这也是为了更好地塑造好角色</p>
<p>而近段时间以来，他又开始了增肌</p>
<p>这不，近日他在朋友圈晒了张健身照</p>
<p><strong>在怼歌手假唱的同时，也晒了一波肌肉</strong></p>
<p>▼</p>
<p class="ql-align-center"><img src="/public/uploads/article/2020/09/21/be55d59b5766e6b859f71fbc.png" max-width="600" /></p>
<p>魏晨在平时都是一副小清新的样子</p>
<p>而今天他晒的照片让网友直呼认不出了</p>
<p><strong>只见他刚训练完，留着小胡子</strong></p>
<p><strong>穿着运动无袖衫，粗壮的手臂非常亮眼</strong></p>
<p>▼</p>
<p class="ql-align-center"><img src="/public/uploads/article/2020/09/21/59816050d5f8ef400cdb3306.jpeg" max-width="600" /></p>
<p>说实话，当小编看到这条帖子后</p>
<p>盯着照片仔细看了半天</p>
<p>还真没认出来原来这就是魏晨</p>
<p><strong>什么时候身材变这么好了~</strong></p>
<p><strong>肩膀和二头肌都快赶上健身教练的了</strong></p>
<p>▼</p>
<p class="ql-align-center"><img src="/public/uploads/article/2020/09/21/c8abf9e1d21b5e61d883997c.jpeg" max-width="600" /></p>
<p><strong>魏晨</strong>，1986年出生</p>
<p>2007年因参加“快乐男声”</p>
<p>并夺得全国总决赛季军而成名</p>
<p>现在回头看那个年代小鲜肉们的造型</p>
<p>大都是这种瘦瘦的长发style</p>
<p>▼</p>
<p class="ql-align-center"><img src="/public/uploads/article/2020/09/21/39d7d5202e04309c8d2e48e5.jpeg" max-width="600" /></p>
<p>而青涩的魏晨</p>
<p>最不想让人看到的就是</p>
<p>下面这些他参加海选时的照片了吧</p>
<p><strong>一股浓浓的杀马特画风</strong></p>
<p>▼</p>
<p class="ql-align-center"><img src="/public/uploads/article/2020/09/21/2acd262e06459b074c8e0c7c.jpeg" max-width="600" /></p>
<p>在帅哥云集的选秀舞台</p>
<p>虽然魏晨的形象并不是最出众</p>
<p><strong>但他凭借自己的歌唱实力夺得季军</strong></p>
<p>着实让人佩服</p>
<p>▼</p>
<p class="ql-align-center"><img src="/public/uploads/article/2020/09/21/530aec88e9f1ab61c28a64cf.jpeg" max-width="600" /></p>
<p>那个时候的魏晨</p>
<p>是真的杆儿瘦杆儿瘦</p>
<p><strong>细胳膊细腿，可谓毫无锻炼痕迹</strong></p>
<p>▼</p>
<p class="ql-align-center"><img src="/public/uploads/article/2020/09/21/4231baffc9e47abdc2a80bbb.jpeg" max-width="600" /></p>
<p>后来他开始参演电视剧和电影</p>
<p>魏晨才意识到男艺人身材的重要性</p>
<p>也就是从那时起，他走上了健身之路</p>
<p><strong>下面是他自出道到如今的身材对比</strong></p>
<p><strong>真的有种男大十八变的赶脚</strong></p>
<p>▼</p>
<p class="ql-align-center"><img src="/public/uploads/article/2020/09/21/df39f5595b73e5c7be5ce6b0.jpeg" max-width="600" /></p>
<p class="ql-align-center"><img src="/public/uploads/article/2020/09/21/4b9789a12996d4253961c778.jpeg" max-width="600" /></p>
<p class="ql-align-center"><img src="/public/uploads/article/2020/09/21/86ef4f2787519a0d80fbdc0e.jpeg" max-width="600" /></p>
<p class="ql-align-center"><img src="/public/uploads/article/2020/09/21/a569b631cc1f25a4bb9a92dc.jpeg" max-width="600" /></p>
<p>平时我们经常说胖人减肥好难</p>
<p>殊不知，<strong>瘦子增肌才是难上加难</strong></p>
<p>尤其是对于易瘦体质的人来说</p>
<p>长肌肉都不怎么敢奢望</p>
<p>▼</p>
<p class="ql-align-center"><img src="/public/uploads/article/2020/09/21/2935cffa70cde93d8efe29a1.jpeg" max-width="600" /></p>
<p>然而魏晨就是通过日复一日的努力</p>
<p><strong>在高强度力量训练中，身材一点点变壮</strong></p>
<p>现在看他晒的健身日常</p>
<p>已经没有丝毫当初的杀马特画风</p>
<p>而更像是一位肌肉教练在举铁</p>
<p>满满的荷尔蒙</p>
<p>▼</p>
<p class="ql-align-center"><img src="/public/uploads/article/2020/09/21/2e759c5dc54e4a8f485b0f3f.jpeg" max-width="600" /></p>
<p class="ql-align-center"><img src="/public/uploads/article/2020/09/21/babdcbedfb24c135933caeff.jpeg" max-width="600" /></p>
<p class="ql-align-center"><img src="/public/uploads/article/2020/09/21/07ebf4c74a03866ce94b466a.jpeg" max-width="600" /></p>
<p>拍戏间隙也没闲着</p>
<p><strong>随时随地做几组俯卧撑</strong></p>
<p>让手臂和胸肌充血</p>
<p>▼</p>
<p class="ql-align-center"><img src="/public/uploads/article/2020/09/21/49d31baf1d68a78cfac37d17.gif" max-width="600" /></p>
<p>魏晨跟彭于晏是好朋友</p>
<p>两人之前还一起在健身房锻炼</p>
<p><strong>看来他也受了彭于晏美好肉体的影响</strong></p>
<p><strong>在健身上更有动力了</strong></p>
<p>▼</p>
<p class="ql-align-center"><img src="/public/uploads/article/2020/09/21/569445ed0a6b0a6122d02bdc.jpeg" max-width="600" /></p>
<p class="ql-align-center"><img src="/public/uploads/article/2020/09/21/039eb5f3bce2a094343a2a60.jpeg" max-width="600" /></p>
<p>除了持续多年的健身</p>
<p><strong>魏晨在饮食上也格外注意</strong></p>
<p>在剧组的时候他往往也不敢太放纵</p>
<p>高蛋白健身餐还是要吃的</p>
<p>▼</p>
<p class="ql-align-center"><img src="/public/uploads/article/2020/09/21/40ca347357cacea53b0e6f38.jpeg" max-width="600" /></p>
<p>从最初的青涩男歌手</p>
<p>到如今颇有硬汉气质的男演员</p>
<p><strong>可以说健身让魏晨实现了完美的转型</strong></p>
<p>如今他接的影视剧角色也比较硬朗</p>
<p>从之前的“天狼”到现在的“八佰”</p>
<p>网友们看后直呼“好Man啊”</p>
<p>▼</p>
<p class="ql-align-center"><img src="/public/uploads/article/2020/09/21/a63280038ecf50b8b2ba153a.jpeg" max-width="600" /></p>
<p class="ql-align-center"><img src="/public/uploads/article/2020/09/21/bb696eaddf5855f0d22108dc.jpeg" max-width="600" /></p>
<p>并不是所有人都能逆袭成功</p>
<p>魏晨之所以能做到，全靠他默默的努力</p>
<p>之前他在朋友圈分享了一张双手的照片</p>
<p><strong>能明显看到手掌上有很多老茧</strong></p>
<p><strong>这是长期撸铁所留下的痕迹</strong></p>
<p>▼</p>
<p class="ql-align-center"><img src="/public/uploads/article/2020/09/21/f20bfdf81dbb0c21bdeb2a31.jpeg" max-width="600" /></p>
<p>平时在社交账号上直播</p>
<p>其他明星都喜欢聊八卦或是卖货</p>
<p><strong>而他则憨憨的教大家健身</strong></p>
<p><strong>活该你身材这么好</strong></p>
<p>▼</p>
<p class="ql-align-center"><img src="/public/uploads/article/2020/09/21/f5f5be470b1ef6f5f44cc261.jpeg" max-width="600" /></p>
<p>健身真的没有捷径可走</p>
<p>想要在人前展现傲人的身材</p>
<p>就得在背后承受同样力度的自虐</p>
<p><strong>而坚持和自律就是你迈向成功的关键</strong></p>
<p>▼</p>
<p class="ql-align-center"><img src="/public/uploads/article/2020/09/21/79b3ba737b8ff28510604fa5.jpeg" max-width="600" /></p>
<p class="ql-align-center"><img src="/public/uploads/article/2020/09/21/0a64f1e79bce1d3424ebacbb.jpeg" max-width="600" /></p>
<p>以前只知道魏晨会唱歌</p>
<p>没想到现在他的演技这么好</p>
<p>以前只是到魏晨瘦瘦的</p>
<p>没想到现在已经变身肌肉男</p>
<p><strong>魏晨，你努力的样子</strong></p>
<p><strong>真的很帅</strong></p>
<p>▼</p>
<p class="ql-align-center"><img src="/public/uploads/article/2020/09/21/b6814c28db5f79087acb72c6.jpeg" max-width="600" /></p>
<p class="ql-align-center"><img src="/public/uploads/article/2020/09/21/73ccd4aa357fd6e7fd4f2570.jpeg" max-width="600" /><i class="backsohu"></i>返回搜狐，查看更多</p> <!-- 政务账号添加来源标示处理 -->
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