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<p data-role="original-title" style="display:none">原标题：太突然！25岁女演员去世，最后一条抖音让人泪目</p>
<p>紧急通知：4月1日起沈阳地铁有重大调整！ </p>
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<p>昨天（1月2日）下午，《巴啦啦小魔仙》凌美琪扮演者<strong>@deer孙侨潞 </strong>妈妈发文证实女儿去世消息，<strong>年仅25岁。死因疑似是心梗猝死。</strong></p>
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<p>孙侨潞妈妈还表示：“我在这里恳求大家，不要做过多的揣测和评价，逝者已逝，谢谢大家了。”</p>
<p>孙侨潞（别名 孙圳），1995年6月12日出生于广东省深圳市，中国内地女演员。2008年2月，她主演的《巴啦啦小魔仙》在全国各地热播。</p>
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<p style="text-align: center;">孙侨潞和妈妈合影</p>
<p style="text-align: left;">2020年最后一天，她在抖音平台发布了最后一条视频，期待新的一年的到来。</p>
<p>昨晚，@巴啦啦小魔仙官方 和剧中演员袁奇峰、廖景箮发文悼念。</p>
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<p><strong>什么是心肌梗死？</strong></p>
<p>心梗，近年来，这个危险的心脏疾病屡屡与死亡联系在一起。</p>
<p>在心肌梗死的“死亡名单”上囊括了年轻人、中年人、老年人，运动员、商界精英、政要、演员导演、医护人员等赫然在列，更有无数普通人。</p>
<p>而且，很多人此前并没有心脏病史。</p>
<p>心肌梗死，简单说就是心脏的动脉血管，因为血管斑块破裂形成血栓，血栓堵塞了血管，导致血管失去血流，从而引起心脏肌肉坏死，引起的一种心脏病。</p>
<p>心肌梗死不但是引起猝死的主要原因，如果不积极正规治疗还会引起心衰，一旦发生心衰，5年死亡率是50%。也就是心肌梗死很严重，不但会猝死，还会缩短寿命。</p>
<p style="text-align: center;">都说人在中青年阶段</p>
<p style="text-align: center;">应该身体康健才对</p>
<p style="text-align: center;">然而</p>
<p style="text-align: center;">心梗、中风这些以往的”老年病</p>
<p style="text-align: center;">却越来越把中年轻人写上了“死亡名单”</p>
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<p style="text-align: center;"><img src="/public/uploads/article/2021/01/03/2f7f23984f2411c4b93924ff.png" /></p>
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<p style="text-align: center;">归根到底，</p>
<p style="text-align: center;">这和当下很多人不良的生活习惯</p>
<p style="text-align: center;">有着重要关系！</p>
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<p style="text-align: center;"><strong>熬夜、作息不规律、</strong></p>
<p style="text-align: center;"><strong>大量抽烟、喝酒</strong></p>
<p style="text-align: center;"><strong>饮食习惯不好，</strong></p>
<p style="text-align: center;"><strong>如过度饱餐或高脂饮食.......</strong></p>
<p style="text-align: center;"><strong>这些都可能是诱发心梗的因素！</strong></p>
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<p><strong>男女心梗发作信号不一样</strong></p>
<p><strong>男：持续胸痛和大汗</strong></p>
<p>男性急性心梗发作症状很明确，主要是持续胸痛和大汗;</p>
<p>女：放射痛和恶心呕吐</p>
<p>女性患者则主要是放射痛、后背痛、恶心呕吐多，胸痛和大汗相对少见，有时“自己都说不清楚”。</p>
<p>虽然急性心梗时，胸痛会比较普遍，但还可能表现为消化不良或胃肠不适、肩臂痛、下颌痛、牙痛等。虽然心绞痛和心梗都是冠心病的一种类型，但一般来讲，疼痛在15分钟内缓解的是心绞痛，而持续的疼痛就要高度怀疑发生急性心梗了。</p>
<p><strong>防心梗，控好1个指标</strong></p>
<p>心肌梗死是由于营养心肌的冠状动脉完全阻塞，导致心肌缺血缺氧所致，部分心肌会坏死，还有一部分心肌会像“晕过去”一样。</p>
<p>而冠状动脉的阻塞，离不开血脂中的低密度脂蛋白胆固醇日积月累的“破坏”，也就是我们常说的“坏胆固醇”。因此，定期了解自己的血脂指标很重要。建议：</p>
<p><strong>1. 缺血性心血管疾病患者及其他高危人群，应每6个月测量1次血脂。</strong></p>
<p><strong>2. 40岁以上男性和绝经后女性，每年进行血脂检测。</strong></p>
<p><strong>3. 20岁以上成年人，至少每5年测量1次血脂。</strong></p>
<p style="text-align: center;">在此提醒大家</p>
<p style="text-align: center;">养成良好的生活习惯</p>
<p style="text-align: center;">当感到身体不适时</p>
<p style="text-align: center;">一定要及时就医！</p>
<p>重要！辽宁发布第16号通知！涉及元旦春节！</p>
<p>沈阳这个小区不得了！又双叒叕给业主发福利了！发完东西还要发钱……</p>
<p>全面禁止！事关所有学校！</p>
<p><img src="/public/uploads/article/2021/01/03/46b94ca396dcf85cd8bd7529.jpeg" /></p>
<p style="text-align: center;">来源：杭州交通918综合新浪娱乐、潇湘晨报、成都商报等</p>
<p style="text-align: center;">编辑：董隽子 责编：闫继伟 高薇</p>
<p style="text-align: center;">出品：沈阳日报社新媒体中心（沈阳网）</p>
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